+7 (925) 506-2068

lalablonde@mail.ru

Новости Галерея Видео Звезды и мы Отзывы Контакты Партнерам Блог
Главная Блог Влияние стип-танцев на здоровье

Влияние стип-танцев на здоровье

Шоу балет на мероприятиеВ нынешнее время очень популярным стало направление стрип-танцев. Это своего рода стриптиз, но только без обнажения тела. Он требует особого подхода от любой девушки. Но в тоже время это очень увлекательно и полезно. Благодаря танцу организм девушки получает положительные перемены. Уже давно доказано то, что танцы влияют на здоровье, укрепляют его и способствуют процессам развития. Довольно много девушек сомневаются стоит ли им идти заниматься стрип-танцами и не принесет ли это им вреда. Милые девушки можете смело идти и записываться на уроки танцев. Результат не заставит себя ждать.

Особенности стриптиза для здоровья

Если рассматривать стрип шоу в отдельности, то существует множество его направлений. То-есть, можно подобрать индивидуально под себя занятия.

Основными распространенными видами являются:

  • Pole Dance;
  • стрип-пластика;
  • go-go танцы;
  • стрейчинг;
  • и многое другое.

Танцевальное шоу на корпоративСтоит отметить, что каждый из этих направлений направлен на работу с разными мышцами. Занимаясь танцами ваше тело достигнет большей растяжки, координации движений, грациозной осанкой.

Что касается психологической стороны, то этот факт тоже немаловажный. Во время занятий танцами девушки становятся более решительными, раскрепощенной, уверенными в себе. Ведь выйти на сцену и выступать перед зрителем это довольно таки значительный стресс для организма. Также это отличный способ познакомиться с новыми людьми и пообщаться. Поэтому благодаря танцам психологический барьер будет побежден. А данные качества пригодятся и в повседневной жизни.

Стрип-танцы - отлично укрепляет сердечно-сосудистую систему. Регулярные нагрузки на сердце позволяют укрепить его мышечный тонус. Это позволит более интенсивнее крови циркулировать в организме. Также во время энергичные и трудоемких движениях можно скинуть пару лишних килограмм. За один час занятий сжигается около 500 ккал. Если у кого есть проблемы с целлюлитом, то он мгновенно уйдет. Кожа станет упругой и подтянутой.

Для занятий стрип-танцами особых противопоказаний нет. Не нужно боятся попробовать что-то новое и тем самым укрепить здоровье. Уже через пару занятий перед зеркалом будет стоять совершенно другой человек. И от этих перемен захочется достигать еще больших вершин совершенства.